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育毛剤は使ったほうがいいのか?薄毛が気になる男性へ

薄毛が気になり始めると私もそうなのですが
まず、お金のかからない生活の見直しから始めます。


仕事の関係や、その他もろもろの影響により
生活を変えるのって、なかなか難しいですよね。
できるだけ正しいと言われる生活にリズムを変えていくのですが
なかなか、頭の方は回復してくれませんでした。


だから、洗髪の方法を工夫してみて
それがダメだからシャンプー剤をノンシリコンや自然派のものに変えてみるわけですが
やっぱりダメでした。


ここで登場するのが育毛剤


初めは、使った方がいいの?なんて思っていたりするのですが
最初から全力で育毛するためには
必要不可欠な存在です。


髪の毛が生えてくるのには
毛根部にある毛母細胞が元気でなくてはいけません。
そのために栄養を届けるためのものが育毛剤です。


生活習慣の見直しや洗髪方法の見直し
更には、シャンプー剤を見直ししても
毛根部を元気にしてあげることは出来ません。


ただ、育毛剤だけでもなかなか成功しない場合が多いです。
それでは、育毛剤 + 何をすれば良いのか?


まず、男性型の脱毛症の場合には
男性ホルモンが、脱毛指令が毛母細胞へと届けられることによって
成長しきれないままに、髪の毛が抜けることで
薄毛が進行します。


ですから、男性ホルモン対策として
亜鉛などの男性ホルモンを抑制する栄養素も
積極的に摂取する必要があります。


この2つのことを考えて
全力で育毛対策に取り組むことで
かなり育毛対策の結果は変わってきます。

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