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髪が細くなった|太くコシのある髪質に戻すには?

『最近何だか、髪が細くなった』


こんな風に思ったこともあるのではないでしょうか。
早い人なら20歳前後くらいから感じているような悩みで
そのまま放置し続けた結果、進行して薄毛ということも少なくありません。


髪が細くなったら、なかなか治りにくいと言われていますが
太くてコシのある髪質に戻す為に必要なことがあります。
最低限、ここを考えていれば大丈夫


それでは、太くコシのある髪質に戻すためには
男性ホルモン対策 + 毛根部の活発化
男性の場合には、これに限ります。


髪が細くなってくる原因ですが
老化によって毛根部の活動が弱くなっていること
男性ホルモンより脱毛指令が毛根部に届けられて髪が成長しきれない
このようなことが上げられます。


対策をやってるけど、なかなか結果が出ないという人の場合には
ほとんど、どちらか一つの対策しか行っていません。


逆に言えば、回復した人の殆どは
どちらも意識して対策しているということになります。


毛根部を活発化させるためには
育毛剤がオススメです。
もちろん、男性ホルモン対策 + 毛根部の活発化
両方を意識されている商品に限りますが・・・


男性ホルモン対策については
体のうちからという考えが必要でしょう。
色んなサプリメントがありますが、亜鉛などが良いと言われていますね。


ポイントは
『内と外 両方からのアプローチ』です。

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